Molti affermano che BENESSERE significhi
“tornare ad essere se stessi”
Io aggiungo: “tornare ad essere sé stessi ma con
qualcosa in più”
Come psicologo-psicoterapeuta ritengo fondamentale che ogni persona ponga attenzione al proprio benessere, non solo fisico, ma anche psicologico.
Attraverso un colloquio psicologico/psicoterapia, individuale, di coppia o di gruppo, è possibile infatti affrontare e superare numerosi disagi:
- GESTIONE DEI CONFLITTI PERSONALI ed INTERPERSONALI
- RELAZIONE di COPPIA
- CICLO DI VITA DELLA PERSONA
- RELAZIONI FAMILIARI E RUOLI
- DISTURBI DELL’UMORE
- STRESS
- DEPRESSIONE POST PARTUM O LA DELICATA FASE PRE E POST GRAVIDANZA
- MALATTIE PSICOSOMATICHE
- IPOCONDRIA
- OSSESSIONI, PENSIERI OSSESSIVI
- ANSIA
- ATTACCHI di PANICO
- FOBIE
- DISTURBI DELL’IDENTITA’ DI GENERE
- DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
- DISTURBI DI NATURA SESSUALE
- DIPENDENZE (TABAGISMO, ALCOLISMO, DROGHE, LUDOPATIA ECC.)
Un percorso psicologico permette, oltre alla risoluzione di problemi e disagi, anche di migliorare le proprie capacità e potenziare ed accrescere la propria idea di se stessi.
E’ possibile infatti iniziare percorsi di:
- CRESCITA PERSONALE E CONSAPEVOLEZZA DI SE’
- AUMENTO DEL LIVELLO DI AUTO-STIMA
- POTENZIAMENTO CAPACITA’ INDIVIDUALI (es. apprendimento, comunicazione con gli altri)
- MOTIVAZIONE
COME LAVORO?
I percorsi proposti si basano sul modello della Programmazione Neuro Linguistica Terapeutica bioEtica, con l’integrazione (se necessario) di tecniche di rilassamento, di Ipnosi Clinica e terapia EMDR.
Grazie all’unione efficace di queste strategie di intervento, sarà possibile raggiungere efficacemente gli obiettivi che la persona si propone.
