Entrati ormai a gonfie vele nel III millennio, scopriamo perché il concetto di “uguaglianza” dovrebbe lasciare il posto a quello di “equità”. “Tutti gli esseri umani nascono liberi ed eguali in dignità e diritti” Dichiarazione universale dei diritti umani – art. 1, 1948 Cosa significa Uguaglianza? Essere uguali significa avere gli stessi diritti: di vivere, […]
Scopriamo insieme cos’è l’Ipnosi Clinica e come questa tecnica possa aiutarci per favorire il nostro benessere e risolvere numerose problematiche. Cos’è l’Ipnosi? L’ipnosi è un fenomeno psicologico naturale antico quanto il genere umano. Ognuno di noi, infatti, nella propria quotidianità sperimenta stati di trance ipnotica senza neppure accorgersene. Quante volte ci sarà capitato, ad esempio, […]
Scopriamo insieme cosa avviene nella nostra mente e quali aree del cervello si attivano quando si è di fronte a un pericolo, reale o percepito. Partiamo da una principale e doverosa premessa: per sua natura, l’essere umano tende a concentrare la propria attenzione sui pericoli, piuttosto che sulle soluzioni o sui benefici. Questa scelta, di […]
A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Dall’8 marzo 2020 l’Italia si è trovata a fronteggiare una delle più grandi crisi della sua storia. Il coronavirus è, in tutto e per tutto, il nemico numero uno che gli italiani – e il mondo intero – stanno affrontando in questo periodo: un pericolo invisibile, […]
L’emergenza Coronavirus (o Covid-19), che ormai conosciamo fin troppo approfonditamente, ha stravolto le nostre vite, non solo da un punto di vista prettamente medico, mettendoci a contatto con la paura della morte e della malattia, ma anche da un punto di vista psicologico ed emotivo, alterando completamente le nostre abitudini. Dal 9 marzo 2020, infatti, […]
Vademecum psicologico coronavirus per i cittadini – Perché le paure possono diventare panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, con pensieri corretti e emozioni fondate “Questo breve vademecum non vuole essere esaustivo né sostituirsi ad un aiuto professionale. E’ un contributo per riflettere ed orientare al meglio i nostri pensieri, emozioni e comportamenti – individuali […]
Molto raramente si parla di invidia, un’emozione spesso non accettata, troppe volte sottaciuta o mascherata utilizzando sofisticati stratagemmi comunicativi. Una componente emotiva che agisce costantemente dentro le nostre vite, che guida le nostre scelte, i nostri pensieri, comportamenti e rapporti interpersonali. L’invidia è una prerogativa prettamente umana, assente nelle altre specie animali, in quanto fiorisce […]
Pollici in su, emoticon sorridenti, cuoricini: oggi uno dei modi di comunicare avviene tramite i social network. Una nuova modalità di intendere le relazioni, gli scambi di emozioni, le esperienze e riflessioni personali. La rete è diventata, senza mezzi termini, una seconda casa virtuale, nella quale ognuno di noi trascorre in media circa un’ora al […]
Scopiazzare gli altri, un fenomeno costruito sugli stereotipi. L’identità è frutto di crescita personale Fin dalla nascita (addirittura in fase prenatale) ogni essere umano inizia il suo personale processo di apprendimento e di strutturazione della propria identità. L’identità è l’insieme di tutti i valori, convinzioni, conoscenze, modi di fare e di comunicare, di relazionarsi con […]
Paura dell’abbandono: si sviluppa nei bambini e procura conseguenze da adulti. Come curare la mancanza? “Chi ama spesso ha anche paura dell’abbandono. Amore e paura, come sappiamo, sono l’uno il contraltare dell’altro. La paura dell’abbandono appartiene al sentimento elitario dell’amore, al bisogno impetuoso di essere unici e centrali per la persona che amiamo. Talvolta, però, […]