“PRENDERE LA VITA CON FILOSOFIA”… E SE FOSSE SOLO UN MECCANISMO DI DIFESA? SCOPRIAMO COS’E’ L’ASCETISMO Quante volte avremmo sentito persone dirci “prendila con filosofia” o quante volte avremmo detto noi a noi stessi “forse è meglio prenderla con filosofia“. “Tutto ciò che ci accade ha un senso“, “se qualcosa accadrà è perchè dovrà accadere“, […]
IPNOSI REGRESSIVA – UN VIAGGIO ALLA SCOPERTA DI SE’ Alcuni ricordi si fissano nella memoria come se fossero stati incollati dal più forte supercollante in circolazione. Altri ricordi sono li, ogni tanto tornano, ogni tanto no. Altri sbiadiscono col tempo. Altri semplicemente li dimentichiamo o li rimuoviamo, consapevolmente o inconsapevolmente. Le emozioni svolgono un ruolo […]
RACCONTI TERAPEUTICI IL SEME (liberamente ispirato al mondo creato da Saint-Exupéry) In uno dei miei tanti viaggi all’interno del mondo dei racconti, mi ritrovai un bel giorno in un piccolo, strano e curioso luogo. Una flebile luce apparve di fronte a me all’improvviso. Era la luce di una candela di cera e a reggerla era… […]
GESTIRE L’ANSIA… DA OGGI SI PUO’ L’ansia è un emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche. Le persone con disturbi d’ansia solitamente presentano sia disagi psicologici, come pensieri ricorrenti negativi e preoccupazioni, sia disagi fisici, come sudorazione, tremolio, tachicardia o vertigini/capogiri. La parola ansia, dal latino angere ossia “stringere”, comunica molto […]
DAL CASO AL SENSO UN BREVE SPAZIO DI RIFLESSIONE SULL’ENTANGLEMENT QUANTISTICO Quando incontri una persona per la prima volta, per caso o per scelta (dietro c’è comunque un senso più grande) qualcosa già accade. Uno sguardo, una stretta di mano, uno sfiorarsi anche per sbaglio, crea qualcosa di nuovo. Scambi con l’altro una singola particella […]
FORTUNA? SFORTUNA? CHI LO SA Un’antica storia popolare cinese narra di un anziano contadino che viveva con il suo unico figlio adolescente in un villaggio di montagna. Gli abitanti del villaggio avevano l’abitudine di riunirsi ogni sera, dopo il calar del sole, nella grande casa del capo villaggio per condividere la loro giornata, per raccontare […]