La Mente in Gabbia
Sono felice ed emozionato di annunciare l’uscita del mio primo libro: “La Mente in Gabbia – Cambiare le convinzioni limitanti che ci imprigionano: PNL-terapeutica e Neuroplasticità in azione”.
Questo testo non è solo teoria, ma un vero e proprio manuale pratico di auto-aiuto. Al suo interno troverete un percorso guidato con esercizi specifici, pensati per essere svolti in totale autonomia.
Abstract:
“Non ce la farai”, “Andrà tutto male”. Quanti sogni abbiamo lasciato chiusi nel cassetto a causa delle nostre convinzioni limitanti, quella voce interiore negativa che negli anni ha creato una vera e propria gabbia mentale?
In queste pagine, attraverso esempi concreti, strumenti di PNL-terapeutica e le scoperte sulla neuroplasticità, impariamo a riconoscere questi pensieri tossici, a smontarli e a sostituirli con convinzioni più oneste e potenzianti.
Non si tratta di ottimismo a buon mercato, ma di un lavoro di crescita personale per riallineare ciò che pensiamo di meritare con ciò che desideriamo davvero.
Questo libro è pensato per chi si sente bloccato, ripete sempre gli stessi errori, si sabota a un passo dal traguardo, ma intuisce che dentro di sé c’è molto più di ciò che la propria storia gli ha raccontato finora.
Dove ordinarlo?
Il libro è disponibile in formato cartaceo e in formato ebook.
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