Calma e sangue freddo! Quanti di noi ci riescono, di fronte a situazioni fonte di ansia, stress e pericolo? Vediamo insieme come migliorare il nostro autocontrollo. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari “Calma e sangue freddo” è una tipica frase che sentiamo pronunciare spesso, soprattutto in quei casi in cui bisognerebbe […]
Per talassofobia si intende la paura del mare, di nuotare, di non toccare il fondo con i piedi e di affogare. Scopriamola insieme. Per molte persone, il mare rappresenta una paura insormontabile: parliamo in questi casi di talassofobia, ovvero la fobia del mare, delle onde, degli scogli sott’acqua, di non toccare il fondo, di navigare. […]
L’eritrofobia è la paura di diventare rossi in viso e può dipendere da ansia, insicurezza o da un’anomala attivazione emotiva. Vediamo insieme in cosa consiste. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Per eritrofobia, anche chiamata ereutofobia (dal greco éruthros, rossore), si intende la paura di diventare rossi in viso. Questa fobia può […]
La paura di parlare in pubblico è una delle fobie più comuni e frequenti, che genera ansia, timore del giudizio e del fallimento. Scopriamo insieme la glossofobia. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari La glossofobia, ovvero la paura di parlare in pubblico, è una delle fobie più comuni e frequenti. L’incidenza […]
Scopriamo insieme cosa sono le emozioni e la loro suddivisione in primarie e secondarie, grazie agli studi di Paul Ekman © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Per emozione si intende una serie di cambiamenti e modificazioni che avvengono nel nostro corpo e nella nostra mente, quindi sia a livello fisiologico sia […]
Scopriamo insieme in cosa consiste l’aviofobia, ovvero la paura di volare e, in genere, di salire su un aereo. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari L’aviofobia o aerofobia, in inglese Fear of Fliyng (FOF), è una delle fobie più diffuse: secondo moltissime ricerche, almeno un soggetto su tre ne soffre e […]
La stagione estiva è ormai arrivata: ma come mai molte persone la vivono negativamente? Scopriamo insieme cos’è il mal d’estate o la summertime sadness L’estate è ormai al suo picco: caldo, mare, montagna, vacanze, sole, cielo limpido, serate stellate… un periodo atteso tutto l’anno nel quale si sente il bisogno di potersi concedere momenti di […]