Scopriamo insieme cos’è l’autostima e quali consigli darebbe uno psicologo per aumentarla. “Autostima” è un termine che, ultimamente, va molto di moda sia nel mondo della psicologia sia nel chiacchierato comune. Come è naturale intuire, la parola deriva da “stima”, ovvero “dare valore”. L’autostima, quindi, può essere definita come l’apprezzamento, l’approvazione, la percezione positiva o […]
In un rapporto di coppia, serve davvero chiedere “scusa” al proprio partner? Partiamo dalla definizione di coppia, o meglio, di coppia che funziona: si tratta di una relazione nella quale i partner strutturano obiettivi comuni, si prendono cura l’uno dell’altro senza pretese e senza invadere i rispettivi spazi privati, supportandosi costantemente per una crescita individuale […]
Il diavolo veste LIDL – Aspetti psicologici dietro la corsa all’acquisto delle nuove sneakers La nuova moda delle Sneakers a marchio LIDL sta facendo impazzire davvero tutti: amate, odiate, chiacchierate, dibattute, rivendute a caro prezzo. Aprendo i social network non si parla ormai di altro! Ci avrà sicuramente fatto caso anche chi, ignaro di tutto, […]
“L’umanità ha sempre barattato un po’ di felicità per un po’ di sicurezza”. Sigmund Freud Sigmund Freud è stato il primo autore che ho avuto il piacere di conoscere all’inizio della mia carriera universitaria, quando ero ancora un giovane studente di psicologia all’Università Federico II di Napoli. Uno dei miei ricordi più vividi fu quello […]
I violenti sono i cattivi. Ma lo sono sempre stati? Il caso Weinstein e la sindrome di ipersessualità Il 5 dicembre sono stato invitato a far parte del convegno Valutazioni socio-giuridiche della discriminazione di genere, tenutosi nella bellissima cittadina pugliese di Monopoli, rivestendo l’incarico di relatore. Durante l’evento ho avuto modo di esporre la mia […]
Al giorno d’oggi affrontare la tematica dell’omosessualità risulta essere talvolta un compito particolarmente ostico poiché, a causa di dinamiche culturali e sociologiche della società contemporanea, si rischia di collocare questa dimensione agli antipodi della natura dell’uomo: scrivere e confrontarsi sull’argomento diviene quindi indispensabile affinché non si ottenga come conseguenza il tacere un elemento fondamentale della vita […]
CHE CALDO! CHE CALDO! L’estate è iniziata e le temperature, per lo meno in buona parte dell’Italia, iniziano a salire vertiginosamente andando a rispettare quelli che sono gli standard ai quali il nostro caro clima mediterraneo ci ha sempre abituato in questo periodo dell’anno. In questo mio articolo desidero proporre una nuova (ed efficace) “soluzione” […]
“Prima, da persona non felice e da persona che dormiva poco, facevo veramente fatica a perdere peso, nonostante fossi seguita da un nutrizionista. Oggi che sono più serena, non solo dormo di più ma per me è molto più facile essere motivata a seguire una dieta, mangiare il giusto, senza ripiegare le mie insofferenze sul […]
“C’è uno studio scientifico che dimostra che se tieni questa posizione da supereroe per cinque minuti prima di un colloquio o una presentazione importante o un lavoro difficile non solo ti sentirai più sicura, ma andrà sensibilmente meglio.” (Amelia Shepherd, Grey’s Anatomy) Pur non essendo un grande fan di Grey’s Anatomy, mi è difficile non […]
Ho scoperto l’esistenza di questo scritto anni fa, inserendolo anche all’interno della mia tesi di laurea. Il forum nel quale l’ho trovato purtroppo non esiste più e dell’autore conosco soltanto il nome: Giorgio, che ringrazio. “Tutti, nella propria vita, anche senza dare loro questo nome, si ritrovano, prima o poi, a fare i conti col […]