Scopriamo insieme l’importanza di parlare di benessere a 360°, nella sua dimensione fisica, psicologica e sociale. “Il benessere è inteso come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non come assenza di malattia” OMS – Organizzazione Mondiale della Sanità Giunti ormai a grandi passi nel III millennio, è doveroso percepire il concetto […]
Scopriamo insieme quali sono i benefici che si acquisiscono dopo aver seguito un percorso di psicoterapia. Rivolgersi a un professionista per iniziare un percorso di psicoterapia è ancora oggi considerato, in alcuni contesti, come un sinonimo di debolezza, come un tabù, come una scelta da fare di nascosto. Molto spesso ci si aggancia alla convinzione: […]
In questi ultimi giorni moltissimi quotidiani internazionali stanno parlando dell’EMDR, soprattutto in Europa. Scopriamo insieme perché. In questi ultimi giorni moltissimi quotidiani internazionali ne stanno parlando, soprattutto in Europa: una nuova serie di documentari sulla salute mentale con Oprah Winfrey mostra infatti il principe Harry, nipote della regina Elisabetta II, mentre si sottopone a una […]
Scopriamo insieme come una persona possa, inconsciamente, alterare il futuro grazie alle proprie convinzioni. “Sapevo che sarebbe andata così“, “lo avevo detto io…“, “non poteva finire diversamente!“, “è destino! Cosa posso farci?“. Quante di queste frasi, e molte altre simili, ascoltiamo ogni giorno da persone che conosciamo o siamo noi stessi a pronunciarle e a […]
Oggi, 19 maggio 2021, è stata inaugurata presso l’Ordine degli Avvocati di Bari la “Cassetta Help”, un’iniziativa dell’Associazione “Fermi con le mani”. In qualità di socio fondatore e di coordinatore dell’area psicologica dell’Associazione “Fermi con le mani“, sono felicissimo e onoratissimo di annunciare che è stata inaugurata, presso l’Ordine degli Avvocati di Bari, la “Cassetta […]
Entrati ormai a gonfie vele nel III millennio, scopriamo perché il concetto di “uguaglianza” dovrebbe lasciare il posto a quello di “equità”. “Tutti gli esseri umani nascono liberi ed eguali in dignità e diritti” Dichiarazione universale dei diritti umani – art. 1, 1948 Cosa significa Uguaglianza? Essere uguali significa avere gli stessi diritti: di vivere, […]
Scopriamo insieme cos’è l’autostima e quali consigli darebbe uno psicologo per aumentarla. “Autostima” è un termine che, ultimamente, va molto di moda sia nel mondo della psicologia sia nel chiacchierato comune. Come è naturale intuire, la parola deriva da “stima”, ovvero “dare valore”. L’autostima, quindi, può essere definita come l’apprezzamento, l’approvazione, la percezione positiva o […]
A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Dall’8 marzo 2020 l’Italia si è trovata a fronteggiare una delle più grandi crisi della sua storia. Il coronavirus è, in tutto e per tutto, il nemico numero uno che gli italiani – e il mondo intero – stanno affrontando in questo periodo: un pericolo invisibile, […]
L’emergenza Coronavirus (o Covid-19), che ormai conosciamo fin troppo approfonditamente, ha stravolto le nostre vite, non solo da un punto di vista prettamente medico, mettendoci a contatto con la paura della morte e della malattia, ma anche da un punto di vista psicologico ed emotivo, alterando completamente le nostre abitudini. Dal 9 marzo 2020, infatti, […]
Molto raramente si parla di invidia, un’emozione spesso non accettata, troppe volte sottaciuta o mascherata utilizzando sofisticati stratagemmi comunicativi. Una componente emotiva che agisce costantemente dentro le nostre vite, che guida le nostre scelte, i nostri pensieri, comportamenti e rapporti interpersonali. L’invidia è una prerogativa prettamente umana, assente nelle altre specie animali, in quanto fiorisce […]