Controlli il telefono appena ti svegli? Meglio evitare!
Febbraio 21, 2026 By Marco MagliozziMolte persone hanno l’abitudine di controllare il telefono appena svegli. Sembra un gesto innocuo, ma attenzione: così impostiamo il cervello in modalità “stress”. © A cura di Dott. Marco Magliozzi – Psicologo Bari Un’abitudine ormai universale è quella di accendere lo schermo del telefono appena aperti gli occhi, tuffandosi tra chiamate, notifiche e bacheche social. […]